從確診到康復要多久(從確診到康復需要多久)

摘要：去年一次同學聚會后，在武漢學醫的河南女孩李琳琳開始感到不舒服。回國后，她被確診為新型冠狀病毒肺炎，住進醫療條件不足的縣醫院隔離病房。她的家人也出現發燒癥狀，她的母親也被確診。從1月23日出現發燒到2月1日基本康復，李琳琳運用自己的專業知識，與當地醫護人員一起奮戰了10天。目前，她仍在醫院觀察，等待出院。

文丨周航編輯丨陶若谷

隨著疫情蔓延，新型冠狀病毒正展現出其復雜的一面。有些人癥狀輕微，甚至沒有肺炎，但很多人病情危重，甚至有生命危險。

李琳琳介于兩者之間。與許多感覺自己得了感冒的年輕患者不同，這位24歲的患者經歷了幾個小時的呼吸窘迫，感覺自己剛剛走出鬼門關。危急時刻，在醫院的供氧條件下，這位來自武漢某知名大學的醫學研究生開始了教科書式的“自救”。

據國家衛健委消息，截至2月2日24時，全國累計確診新型冠狀病毒肺炎病例17205例，已治愈出院475例。很快，李琳琳也將被算入治療者的數量之中，成為其中的一員。

經歷了從發病到康復的10天，她意識到作為一個人面對疫情，需要醫學知識，更需要意志力。經歷了這場災難后，她說自己以后會更加無所畏懼。

以下是她對抗擊疫情的口述：

李琳琳的日常生活照片。照片由受訪者提供

怎么輪到我了

現在看來，這次疫情的發作太過隱秘。很多人不知道自己生病了，但已經接觸并感染了很多人。

我第一次出現癥狀是在兩年前的1月16日，當時我八九個同學一起吃飯。吃完飯回到實驗室，我開始感覺不舒服。我的頭有點暈。我準備了一個溫度計，一測，發現我有點發燒，37攝氏度。我想我吃太多了，喝了一些紅酒。那天本來我想做點什么。快畢業了，忙著項目和論文，但我感覺很困，就回宿舍睡覺了。

那時我根本沒有想到新型冠狀病毒。當時公布的病例只有大約四十例。怎么輪到我了？再說了，我也沒去過華南海鮮市場。

奇怪的是，接下來的幾天我并沒有感到任何不適。我做了我需要做的一切。還和朋友出去吃烤魚，甚至熬夜。這就是這個病毒的可怕之處，它是如此隱秘。

我之所以確定那次聚餐有問題，是因為我已經七八年沒有感冒了，而且很少流鼻涕，但那天我感覺不太舒服。現在我想可能是因為我太久沒有感冒了，免疫系統沒有得到鍛煉，所以抵抗力比較弱。

一起吃飯的同學后來都或多或少出現了癥狀，包括發燒、咳嗽，就像感冒一樣。據我了解，他們中的大多數人尚未確診，只是在醫院隔離。還有一些確診病例。

我于1月19日回國。我坐高鐵到普通高速公路，到了縣城，然后又回到了村里。接下來幾天疫情突然爆發，我就待在家里，沒有探望親戚。我只在晚上出去散步。

回家后第四天，1月23日中午，吃了一碗餃子后，我感覺發燒了。測得38度，我感覺很冷。我在想今年冬天發生的事情。家里開了空調，還是那么冷。被窩里，我的肌肉開始酸痛。

當時我就慌了：我該怎么辦？我是不是被“槍殺”了？

我偷偷地哭了，強忍著哭聲，吐出了痰。痰呈透明泡沫狀，醫學上稱為卡他綜合癥。我知道肯定有什么問題。擦掉痰后，我把垃圾桶扔掉了。我告訴父母不要碰垃圾桶，稍后再把它密封起來。我戴上口罩并要求他們戴上。我讓他們轉告親戚朋友，趕緊戴上。

我爸爸撥打了120，我接了電話，明確告訴打電話的人：我發燒了，可能感染了病毒。對方也很平靜，詢問我的情況。

救護車花了一兩個小時才到達村子。道路擁堵，車子開得不快，透過玻璃，只能看到灰蒙蒙的天空。我心想，天哪，為什么這些人還閑逛？

當時心理學上有一種“負反饋效應”。 —— 越想事情的嚴重性，他的病情就越會被放大。當他擔心全國疫情是否會失控時，他的體溫又升高了。我什至想吐，趕緊找了個垃圾袋。嘔吐后，我一路抱到隔離病房扔掉了。

到了縣醫院才發現我是縣里第一個住進隔離病房的人。真是可笑，怎么輪到我了？

小縣城的隔離病房條件很一般。門是木頭做的。你必須出去上廁所。里面的燈壞了，只能用手機來點亮。起初我想，我為什么要回來？武漢的醫療條件不是更好嗎？后來我很慶幸自己能回來。天哪，我在武漢肯定排名不高。

隔離病房的醫生戴著好幾層口罩，只能看到他的眼睛。那時候沒有防護服，他只穿藍色隔離服，進出都要換。我很擔心他們，不想讓他們碰我。如果你有什么事，可以嘗試打電話或者發微信。

但他們真的很勇敢，沒有人退縮。醫生告訴我這是他們的工作。

資料圖。

突然缺氧

進醫院的那天，我就完成了所有的檢查。我做了CT 掃描并做了血常規。轉氨酶等各項指標均異常。免疫相關細胞很多，我的白細胞幾乎降到了0。

第二天，疾控人員來了，從喉嚨采集樣本進行“咽拭子檢查”。結果當天晚上就出來了，毫不奇怪，是積極的。我確診了。

當親戚打電話通知我的時候，他們的語氣很嚴肅。當時我就冷靜下來說沒關系，我已經知道了。不適感是慢慢來的。

治療就是輸液，各種液體，對癥下藥，抗炎保肝。但我知道，當免疫系統出現問題的時候，藥物治療幾乎都是輔助，更多的還是要依靠自己的身體和信仰。配合醫生是一回事，放松心情又是另一回事。那些日子，我一點一點地想辦法，利用身邊的食物和水來適應身體的不適。

得了這種病，人會特別想喝水。一杯三四百毫升，我可以喝十杯，卻沒有尿意。但當我上廁所時，我發現我的膀胱居然快要死了，說明它的敏感性下降了。

發病后，我食欲不振。一天結束時，我喝了一盒牛奶，兩三個雞蛋，還有一個我們當地的燒餅。牛奶需要加熱后慢慢喝，小口一小口地喝。不要吃太多，以免體溫升高，也不要吃得太少，以免發生低血糖。

我是醫院的第一個病人，醫生沒有經驗。很多時候我都會在網上搜索治療方法并與他們交流。例如，當我看到某種藥物治療艾滋病有效時，我咨詢的教授也認為可靠，所以我告訴他們。兩個小時后，縣疾控主任將藥品調來。

后來我才知道，在我搬進來的那天，縣里非常緊張，就像遇到了大敵一樣，召開了緊急會議來布置任務，包括調動各種物資和藥品來保障我們的安全。

我住院的第二天，就是除夕夜，也是我的生肖年的最后一天。我原本以為，這一天之后，水星逆行就結束了，一切都會好起來的。但當晚12點，我突然感覺呼吸有些微弱。

我感覺到自己的心跳，發現越來越微弱。然后我摸了摸我的頸動脈，我幾乎感覺不到跳動了。聲音也是沙沙的聲音，不是正常的重擊聲。

我立即意識到我缺氧了。我呼吸急促，同時平靜下來。緊張使我更加缺氧。我打電話給護士，讓她給我送氧氣瓶。我吸進氧氣，長長地吸了一口氣。我的胸口努力配合，上下起伏。

我告訴自己，無論多難，我都不能睡著，否則我可能會忘記自己呼吸。不能躺著，否則會壓迫肺部，所以要一直靠在上面，保持雙腿和身體在100度左右。

從醫學上來說，我所經歷的呼吸窘迫是這次疫情的嚴重表現之一。正常情況下，人即使捂著鼻子也會呼吸困難，但當我呼吸困難時，我什至不記得呼吸。

我向醫生求助，告訴他們隨時準備搶救，但如果搶救不了，器官衰竭了，就盡快放棄，別再浪費醫療資源了。

醫生來之前，我拼命吸著氧氣，試圖活動四肢取暖。與此同時，我錄制了臨終視頻。我想和大家告別，所以斷斷續續地錄了二十分鐘。

半夜兩三點醫生就來了，鼓勵我，叫我堅持住，但我的手腳又冷又麻，臉色蒼白，聽力很弱，沒有力氣。說話。

兩三個小時后，我的手腳開始發熱，不再是瀕臨死亡的狀態。后來我的發燒達到了近39度，但我認為這是一件好事。我的免疫系統終于再次開始戰斗。

后來我吸了氧氣讓自己平靜下來，不敢入睡。雖然肌肉持續酸痛，但存在也是合理的。如果我不感覺酸痛怎么辦，我睡著了，忘記了呼吸。

我一直發呆到早上。我清楚地感覺到自己已經度過了這場災難。我已經缺氧了，自主呼吸也逐漸恢復。

正在接受新型冠狀病毒肺炎治療。照片由受訪者提供

我只想好好洗個澡

第三天，護士送來了醫院的飯菜，但她忘記拿筷子了。我用吸管當筷子。只有經歷過的人才知道這有多難。

今天情況好多了。體溫一度恢復到36.5。吃完飯后，體溫又逐漸升高，但最多也不過38度，沒有之前那么高，肌肉也沒有之前那么酸痛了。

那天我的父母和弟弟也來到了醫院。前一天他們都發燒了，我讓他們再觀察一天，但他們實在受不了，都過來了。

只有我母親確診并入院隔離。我的父親和哥哥大概免疫力很好，病毒量也很少，所以檢測不出來，所以就回家隔離了。我每天都和他們通電話，告訴他們我很好。來來往往的七姨、八姨也在家隔離，在家做飯。

醫院將我標記為“輕度”。但我母親的病情非常輕微。除了一開始發燒外，后來她幾乎沒有任何癥狀。

我們搬進了同一個房間，我讓她多深呼吸，按時吃飯，每天跳廣場舞，鍛煉身體。我不想讓她記住這件事。

我和當時的同學、朋友交流，發現大家都很害怕，不知道疫情什么時候能得到控制。一開始我也很害怕，但是經歷了最危險的時刻之后，我就不再害怕了。既然想要活下去，就必須坦然面對這一切。

我的病情越來越好。第四天早上7點左右，我的體溫是37度。護士來抽血，我說我沒事。她說我很堅強，而且很漂亮。聽了這話，我真的很感動，想哭。那時我已經一個多星期沒有洗澡了。我剛剛經歷了一場與病魔的斗爭，狀態非常糟糕。

說實話，以前我不太關注時事，但現在我很關注這次疫情。不過，我不太相信這個消息，除非是鐘南山說的。他了解疫情的發展，不會撒謊。

2月1日，前晚新聞稱雙黃連可以抑制病毒。我媽說，你看雙黃連有效。我說，你信這個，干嘛不睡覺。她說專家都這么說了，我說你應該聽專家的或者聽你女兒的。她覺得我理論學了太多，還是不相信我。

后來阿姨打電話告訴媽媽我們不能再買了，都賣完了。我拿起電話告訴她，雙黃連那么苦，為什么要喝呢？喝水不是很好嗎？

我個人的經驗是，喝水是有效的。

但新聞不要看太多，否則越看越害怕。 “負反饋效應”非常明顯。現在我覺得疾病本身并沒有那么可怕，有時候需要意志力才能戰勝它。我告訴朋友圈里的大家，可以練習深沉平靜的呼吸，保持冷靜。我能渡過難關，其他人也能渡過難關。

最近，醫生給我做了CT掃描，結果非常好。我肺部的炎癥正在被吸收，幾乎消失了。但我必須隔離一段時間。醫生怕我以后免疫力還弱，所以這幾天一直在打免疫球蛋白。

算上其他藥物，每天20個小時要喝10多瓶液體。我的左右手都腫了，拳頭無法握緊，手臂也無法抬起。不過經歷了瀕死狀態之后，能夠躺著輸液已經很舒服了。

進入醫院后，我一直關注治愈病例。從發病到出院，病程約十四天。最新版診療方案稱，核酸檢測兩次陰性即可出院。我預計它很快就會被治愈。整個治療過程沒有使用任何激素，現在沒有任何不適感，不會有后遺癥。不用擔心這個。

和很多人一樣，我剛剛生了一場病。我要感謝醫生和護士。與我相比，他們是竭盡全力的戰士。我只是一個普通人。

未來，我也想為公共衛生做出貢獻。動物疫病防控和活禽市場交易等都有待完善。但現在，我只想好好洗個澡。

李琳琳的日常生活照片。照片由受訪者提供